我到底傷成什麼模樣？為什麼他們注視圍觀我？為何他們如此無禮！
移動間看到桌上的鏡子，剎那間，我發現破碎的臉，看到最醜的男人！
瞪著鏡中的我，強烈的感受到身體顫抖，手掌冒冷汗，心怦怦的跳，不敢相信醫師救回的一條命，是如此殘缺破損！
目前分類：醫療保健筆記 (26)
- Jul 03 Fri 2015 22:41
阿里疤疤的生命故事－陽光基金會陳明里先生
- Sep 13 Sat 2014 07:02
不務正業的官方證明__TwinB
- Jul 11 Fri 2014 20:51
醫策會簡介
財團法人醫院評鑑暨醫療品質策進會（簡稱醫策會）成立於1999年，係由行政院衛生署、台灣醫院協會、台灣私立醫療院所協會、中華民國醫師公會全國聯合會共同捐助成立之組織。
醫策會一貫以嚴謹誠信公正的態度，辦理各項評鑑認證訪查，深受各界信賴，迄今已成為受到國際健康照護品質協會（International Society for Quality in Health Care Ltd., ISQua）認證的專業評鑑機構，同時亦致力於宣導品質與病人安全理念、推廣品質管理工具之運用以及醫事人員教育訓練，藉以協助醫療機構管理人員及健康照護專業人員提升醫療品質。
- Apr 25 Thu 2013 20:17
台灣的H7N9 __ 黃曉雄
收到彩颱分享的相關 "台灣發布第一位H7N9疫情" 的mail，剛好在當日夜診有位自蘇州回台的患者。想跟大家分享一些想法。
同行都知道病毒的生態就是這樣，不管今天的H7N9如何變化，生命就是有奇蹟，對virus而言，他在突變以適應生存及演化，人類再聰明也無法扮演上帝的角色扭轉這種演進。相信不久的將來，就會有seven-eleven(H7N11)了。
- Jun 19 Tue 2012 21:56
今天很爽！ _ Twinb
今天是我們的大日子。健保的監理委員會來中部訪查安寧的實施成效，我們是第一站。行政同事們再度如臨大敵地準備，我則負責簡報。
這是一個月以來的第二場了，上個月黃監委來時，安寧是三、四個重點之一，我只有十分鐘的時間作簡報，每張slides都只能講數秒鐘，簡直像機關槍一樣；最後還因為座談會各醫療部科的主管們暢所欲言地描述目前的困境，超過表定時間已經甚久，結果原先排定的參觀也取消，他們一行摸黑到下一家醫院。
那天我想：反正我們在他的「總體檢」資料中被質疑成是「櫥窗化」的單位，不看也罷。
這是一個月以來的第二場了，上個月黃監委來時，安寧是三、四個重點之一，我只有十分鐘的時間作簡報，每張slides都只能講數秒鐘，簡直像機關槍一樣；最後還因為座談會各醫療部科的主管們暢所欲言地描述目前的困境，超過表定時間已經甚久，結果原先排定的參觀也取消，他們一行摸黑到下一家醫院。
那天我想：反正我們在他的「總體檢」資料中被質疑成是「櫥窗化」的單位，不看也罷。
- May 26 Sat 2012 22:25
聽細胞吶喊 _ 李豐醫師的生命故事
我賺了30年—李豐醫師的生命故事(作者序)
三十多年來在顯微鏡下與細胞相處，我看盡細胞的生、老、病、死，漸漸能夠看透細胞的痛苦與無奈，也學會站在細胞的立場去體會——當細胞世界發生災難時，細胞當時的感覺。
三十多年來在顯微鏡下與細胞相處，我看盡細胞的生、老、病、死，漸漸能夠看透細胞的痛苦與無奈，也學會站在細胞的立場去體會——當細胞世界發生災難時，細胞當時的感覺。
- Dec 01 Wed 2010 23:26
2010年的新版CPR
- Jul 23 Fri 2010 16:29
葡萄不要洗_ 留粉吃皮
- Jun 02 Wed 2010 19:52
美女CPR_好像不太對
- May 25 Tue 2010 14:49
喝茶，可減脂減肥？
- May 16 Sun 2010 10:28
膽固醇偏高 忌海鮮？
- Feb 12 Fri 2010 05:34
健康吃堅果
引用自CCH-營養on line第37期『2010年1月』_ 陳美櫻營養師
堅果、種子的營養，近年來被普遍的討論及提倡。關係高血壓的防治重點，美國國家衛生研究院推的DASH( Dietary Approaches to Stop Hypertension)飲食，指引在於合併多種營養素的治療，結合低飽和脂肪酸、低膽固醇、低脂肪、高鈣、高鎂、高鉀及高纖維的飲食，證實可以有效的降低高血壓。在DASH飲食中，建議每週攝取4~5份的堅果，每份的堅果約為40公克，大約是1~2湯匙。堅果含有豐富的鎂、鉀及纖維，例如100公克開心果中含鉀979毫克、鎂86毫克、鈣104毫克，而纖維就有7克。
堅果、種子的營養，近年來被普遍的討論及提倡。關係高血壓的防治重點，美國國家衛生研究院推的DASH( Dietary Approaches to Stop Hypertension)飲食，指引在於合併多種營養素的治療，結合低飽和脂肪酸、低膽固醇、低脂肪、高鈣、高鎂、高鉀及高纖維的飲食，證實可以有效的降低高血壓。在DASH飲食中，建議每週攝取4~5份的堅果，每份的堅果約為40公克，大約是1~2湯匙。堅果含有豐富的鎂、鉀及纖維，例如100公克開心果中含鉀979毫克、鎂86毫克、鈣104毫克，而纖維就有7克。
- Dec 08 Tue 2009 11:35
加拿大人這樣預防H1N1?
- Dec 07 Mon 2009 08:09
H1N1 Videos in YouTube
- Jun 22 Mon 2009 18:07
Eat and drink what you like
以下敘述皆為正確，都有實證醫學EBM上， 許多高級論文的充分證據來支持：
For those of you who watch what you eat, here's the final word on nutrition and health.
It's a relief to know the truth after all those conflicting nutritional studies.
For those of you who watch what you eat, here's the final word on nutrition and health.
It's a relief to know the truth after all those conflicting nutritional studies.
- Jun 02 Tue 2009 15:20
益生菌！益菌生！
不能小看的“Living Drugs”！
每年到季節交替時，令人苦惱的過敏症狀，如︰氣喘、皮膚過敏、過敏性鼻炎、眼睛過敏等數量暴增，「過敏」雖然不是什麼致命的疾病，若不理不睬，卻可能會引起其他器官不可彌補的傷害。
近期研究已陸續證實維持腸道生態的健康，有助於體內免疫調節機制Th1/Th2的平衡1，可增強免疫球蛋白IgA表現，有助於腸道對抗有害物質的刺激，降低體內過敏症狀發作程度，避免造成器官傷害。2
每年到季節交替時，令人苦惱的過敏症狀，如︰氣喘、皮膚過敏、過敏性鼻炎、眼睛過敏等數量暴增，「過敏」雖然不是什麼致命的疾病，若不理不睬，卻可能會引起其他器官不可彌補的傷害。
近期研究已陸續證實維持腸道生態的健康，有助於體內免疫調節機制Th1/Th2的平衡1，可增強免疫球蛋白IgA表現，有助於腸道對抗有害物質的刺激，降低體內過敏症狀發作程度，避免造成器官傷害。2
- Jun 01 Mon 2009 13:11
葡萄籽~~抗氧化的新舵手
相信〝吃葡萄不吐葡萄皮〞這句俏皮話大家都不陌生！沒錯，葡萄所含的多酚類 (polyphenols)已被證實具有抗氧化的作用，它們不但能夠阻斷自由基增生，同時還可以幫助細胞抵禦自由基。葡萄多酚並不是單指一種成份，還包含了黃酮 (flavones) 、單寧(tannins) 、兒茶素及原花青素(Oligo Proanthocyanidin, OPC) 等。
但抗氧化對健康有何重要性呢？首先得來談一談自由基。自由基是一種存在體內的不穩定分子，它可以隨意的攻擊身體細胞、細胞膜及組織，引發一連串的過氧化反應，許多與自由基有關的老化疾病，如常見的心血管疾病、動脈硬化、過敏、糖尿病併發症、甚至於癌症都與自由基相關。食物中含多種抗氧化物質，最廣為周知的包括了維生素C、E、胡蘿蔔素等等，而近來的焦點已漸轉至原花青素(OPC)的探討。
但抗氧化對健康有何重要性呢？首先得來談一談自由基。自由基是一種存在體內的不穩定分子，它可以隨意的攻擊身體細胞、細胞膜及組織，引發一連串的過氧化反應，許多與自由基有關的老化疾病，如常見的心血管疾病、動脈硬化、過敏、糖尿病併發症、甚至於癌症都與自由基相關。食物中含多種抗氧化物質，最廣為周知的包括了維生素C、E、胡蘿蔔素等等，而近來的焦點已漸轉至原花青素(OPC)的探討。
- May 25 Mon 2009 13:12
可以降低血脂的食物
您知道嗎？食物也可以降低血脂耶！
我們都知道「血油」過高的話，一些高油脂、高膽固醇的食物就要少吃或拒吃，如：內臟類、蛋黃、肥肉、動物皮、加工食品…等，烹調也要遵守少油、使用植物油的原則，但是您知道嗎？有些食物竟然可以降血油耶！到底是什麼食物這麼神奇？一起來瞧瞧吧！
我們都知道「血油」過高的話，一些高油脂、高膽固醇的食物就要少吃或拒吃，如：內臟類、蛋黃、肥肉、動物皮、加工食品…等，烹調也要遵守少油、使用植物油的原則，但是您知道嗎？有些食物竟然可以降血油耶！到底是什麼食物這麼神奇？一起來瞧瞧吧！
